Horaires : Jardin aquatique
les horaires du groupe Jardin aquatique débuteront à partir du lundi 30 septembre 2024
Jours | Horaires | Nombre d'enfants accueillis |
---|---|---|
Mardi | 17h45 à 18h30 | 12 |
Vendredi | 17h15 à 18h00 | 25 |
Vendredi | 18h15 à 19h00 | 25 |
atom'sports
les horaires du groupe Jardin aquatique débuteront à partir du lundi 30 septembre 2024
Jours | Horaires | Nombre d'enfants accueillis |
---|---|---|
Mardi | 17h45 à 18h30 | 12 |
Vendredi | 17h15 à 18h00 | 25 |
Vendredi | 18h15 à 19h00 | 25 |
La saison pour la section « Jardin Aquatique » commence le lundi 30 septembre 2024 et se termine le samedi 24 mai 2025.
Il n’y a pas de séance pendant les vacances scolaires.
ATTENTION : Les places sont limitées : nous acceptons 25 enfants maximum par groupe le vendredi et 12 enfants maximum le mardi
La cotisation est par demi saison :
Les inscriptions de la section "Jardin Aquatique" se font directement sur le site en cliquant sur l'onglet "Inscriptions", après avoir créé son compte dans l'onglet "Connexion".
Aucun adhérent ne sera accepté au bord du bassin si le compte n'a pas été créé, le dossier d’inscription rempli et la cotisation réglée.
Si vous ne pouvez pas vous inscrire en ligne, nous vous proposons de remplir votre dossier à votre place lors des permanences du mois de septembre, moyennant un surplus de cotisation de 10 euros.
Pour plus d’informations : L’Entente Natation Pierrelatte Atom’Sports sera présente au Forum des Associations à la piscine de Pierrelatte de 11h00 à 17h00, le samedi 7 septembre 2024.
But : Familiarisation au milieu aquatique avec l’aide d’un maître-nageur.
Début de l’apprentissage (mise en place des immersions et de l’équilibre), découverte de la grande profondeur. Enlever toute appréhension de l’eau et de la profondeur.
Projet pédagogique :
Équilibre :
- Découverte du milieu aquatique
- Immersion complète
- Perte des appuis plantaires
- Équilibration horizontale statique
- Recherche d’objets aquatiques
- Entrées dans l’eau
Respiration :
- Apnée
- Ouverture de la bouche
- Expiration par la bouche
- Expiration bouche et nez
- Expiration intense
- Rythme respiratoire
Propulsion :
- Allongement du corps ventral et dorsal
- Création et recherche d’appuis
- Propulsion par les jambes
- Ballade avec 1 ou 2 frites
- Corps en fusée
- Parcours aquatique