Stage Sète

10-11-2023 à 09:01

Pendant les vacances de la Toussaint, 11 nageurs du groupe compétition se sont rendu à Sète. Au total, ils auront réalisé 10 séances du lundi au samedi.
Le travail était axé sur le rendement de nage, la posture et le développement cardiovasculaire.
Quelques ajustements ont été fait en fonction des objectifs de certains, notamment en termes d'intensité et d'exigence pour Michel et Gabriel qui ont comme objectif de décrocher une qualification aux Championnats de France Benjamins le 16 décembre à Chalon-sur Saône.

Les autres nageurs ont suivi le rythme de travail avec en tête les échéances de fin d'année pour tenter de se qualifier aux Championnats Régionaux de leur catégorie d'âge.

Une pensée à Nohan qui aura passé toute la semaine à utiliser seulement les jambes car gêné à l'épaule ! Un gros travail qui paiera dans les mois avenirs.

Bravo aux nageurs pour leur sérieux et leur implication aux entraînements, c'est de bon augure pour la suite.