Horaires des séances d'entraînement pendant les vacances d'été

GROUPE ADULTES (groupe du mardi et jeudi de 6h30 à 8h00, 20h00 à 21h00, vendredi de 19h30 à 20h30) :

Séances du mercredi 14 juin au dimanche 2 juillet 2023

Mardi et jeudi de 20h00 à 21h00

Séances du lundi 3 juillet 2023 au dimanche 30 juillet 2023 et du mercredi 16 août 2023 au jeudi 31 août 2023

Mardi - Mercredi - Jeudi de 20h00 à 21h00

Dossiers d'inscription pour la saison 2022 - 2023

Le dossier d'inscription est à rendre complet avant la première séance.

Aucun adhérent ne sera accepté au bord du bassin si le dossier n'a pas été rendu complet.

Dossier d'Inscription Adultes

Questionnaire de santé Majeur

Horaires des différents groupes

Règlement Intérieur

Les permanences, pour les renseignements et inscriptions à l'Entente Natation Pierrelatte Atom'Sports, se feront aux dates suivantes :

Lundi 29 août, Mardi 30 août, Mercredi 31 août, Jeudi 1 septembre, vendredi 2 septembre de 17h00 à 19h00 à la piscine de Pierrelatte
Lundi 5 septembre, Mardi 6 septembre, Mercredi 7 septembre, Jeudi 8 septembre, Vendredi 9 septembre de 17h00 à 19h00 à la piscine de Pierrelatte
Samedi 10 septembre lors du Forum des Associations à la piscine de Pierrelatte de 11h00 à 17h00
Lundi 12 septembre de 15h00 à 19h00 à l'Espace de Vie de la Ville de Pierrelatte

Adultes

But : Perfectionnement et découverte de toutes les disciplines de la natation dans une ambiance conviviale

Prévention primaire : Est constituée d’actions de sensibilisation, d’information, d’actions d’éducation pour la santé, de promotion de la santé. Faire une activité physique en prévention des problèmes de santé qui peuvent subvenir avec l’âge, ou avec la sédentarité.

• Natation adaptée à la population
• Suivi personnalisé

Projet pédagogique :

Apprentissage :

• Apprentissage des nages non acquises
• Perfectionnement des nages acquises
• Recherche du rendement dans la nage
• Coordination bras/jambes/respiration
• Utilisation de différents matériels
• Apprentissage des départs plongés

Perfectionnement :

• Perfectionnement des 4 nages
• Apprentissage de la nage papillon
• Travail avec divers matériels
• Apprentissage de la notion d’effort
• Travail d’endurance et de vitesse
• Correction des départs et des virages
• Compétitions fédérales

Horaires des séances pendant les vacances de la Toussaint

GROUPE ADULTES (groupe du mardi et jeudi de 6h30 à 8h00, 20h00 à 21h00, vendredi de 19h30 à 20h30) :

MARDI 25 OCTOBRE 2022                            06h30 à 08h00              ou de      20h00 à 21h00
JEUDI 27 OCTOBRE 2022                              06h30 à 08h00              ou de      20h00 à 21h00

JEUDI 3 NOVEMBRE 2022                             06h30 à 08h00              ou de      20h00 à 21h00