entente natation pierrelatte

atom'sports

Horaires : jardin-aquatique

Jours Horaires
Vendredi 17h00 à 17h45
Vendredi 18h00 à 18h45

Vacances d'Hiver

Il n'y a pas de séance du Jardin Aquatique pendant les vacances d'Hiver

Dossiers d'inscription pour la saison 2022 - 2023

ATTENTION : Nous n'avons plus de place sur le jardin aquatique. Vous pouvez prendre contact avec nous en janvier.

Le dossier d'inscription est à rendre complet avant la première séance.

Aucun adhérent ne sera accepté au bord du bassin si le dossier n'a pas été rendu complet.

Dossier d'Inscription Jardin Aquatique

Questionnaire de santé Mineur

Règlement Intérieur

Les permanences, pour les renseignements et inscriptions à l'Entente Natation Pierrelatte Atom'Sports, se feront aux dates suivantes :

Lundi 29 août, Mardi 30 août, Mercredi 31 août, Jeudi 1 septembre, vendredi 2 septembre de 17h00 à 19h00 à la piscine de Pierrelatte
Lundi 5 septembre, Mardi 6 septembre, Mercredi 7 septembre, Jeudi 8 septembre, Vendredi 9 septembre de 17h00 à 19h00 à la piscine de Pierrelatte
Samedi 10 septembre lors du Forum des Associations à la piscine de Pierrelatte de 11h00 à 17h00
Lundi 12 septembre de 15h00 à 19h00 à l'Espace de Vie de la Ville de Pierrelatte

jardin Aquatique : enfant de 4 ans à 6 ans

But : Familiarisation au milieu aquatique avec l’aide d’un maître-nageur.

Début de l’apprentissage (mise en place des immersions et de l’équilibre), découverte de la grande profondeur. Enlever toute appréhension de l’eau et de la profondeur.

 

Projet pédagogique :

Équilibre :

  • Découverte du milieu aquatique
  • Immersion complète
  • Perte des appuis plantaires
  • Équilibration horizontale statique
  • Recherche d’objets aquatiques
  • Entrées dans l’eau

 

Respiration :

  • Apnée
  • Ouverture de la bouche
  • Expiration par la bouche
  • Expiration bouche et nez
  • Expiration intense
  • Rythme respiratoire

 

Propulsion :

  • Allongement du corps ventral et dorsal
  • Création et recherche d’appuis
  • Propulsion par les jambes
  • Ballade avec 1 ou 2 frites
  • Corps en fusée
  • Parcours aquatique

Vacances Toussaint

Il n'y a pas de séance du Jardin Aquatique pendant les vacances de la Toussaint.

Nous reprenons nos activités le vendredi 18 novembre 2022 (le 11 novembre la piscine est fermée)

Nous contacter
Adresse : 6 Allée des Peupliers
26700 Pierrelatte
Téléphone : 06 33 34 12 14
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