entente natation pierrelatte

atom'sports

Horaires : adolescents

Jours Horaires
Lundi 19h00 à 20h00
Vendredi 19h30 à 20h30

Horaires des séances d'entraînement pendant les vacances d'hiver

GROUPE ADOLESCENTS (groupe du lundi de 19h00 à 20h00 et du vendredi de 19h30 à 20h30) :

MARDI 20 FEVRIER 2024                                              09h30 à 10h30
JEUDI 22 FEVRIER 2024                                                09h30 à 10h30

MARDI 27 FEVRIER 2024                                              09h30 à 10h30
JEUDI 29 FEVRIER 2024                                                09h30 à 10h30

Dossiers d'inscription pour la saison 2023 - 2024

Le dossier d'inscription est à rendre complet avant la première séance.

Aucun adhérent ne sera accepté au bord du bassin si le dossier n'a pas été rendu complet.

Dossier d'inscription Adolescents

Questionnaire de Santé Mineur

Horaires des différents groupes saison 2023 2024

Règlement Intérieur

PassSport 2023 2024

Les permanences, pour les renseignements et inscriptions à l'Entente Natation Pierrelatte Atom'Sports, se feront aux dates suivantes :

Pour les adhérents de la saison 2022 - 2023 le mercredi 6 septembre 2023 de 14h00 à 18h00 à l'Espace de Vie de la Ville de Pierrelatte.
Pour les nouveaux adhérents le mercredi 13 septembre 2023 de 14h00 à 18h00 à l'Espace de Vie de la Ville de Pierrelatte.

Le samedi 9 septembre 2023, l'Entente Natation Pierrelatte Atom'Sports sera présente au Forum des Associations à la piscine de Pierrelatte de 11h00 à 17h00

Adolescents

But : Perfectionnement et découverte de toutes les disciplines de la natation dans un but autre que la compétition

Projet pédagogique :

Technique :

  • Apprentissage des nages non acquises
  • Perfectionnement des nages acquises
  • Efficacité des mouvements
  • Travail technique des 4 nages
  • Travail de coulées et reprises de nages
  • Apprentissage des départs plongés

Vie du club :

  • Participation à la vie du club
  • Exercices physiques
  • Préparation au BAC ou BNSSA (voir dossier dans l'onglet formation)
  • Nager en groupe pour son plaisir
  • Compétitions fédérales
  • Respects des règles fédérales

Recherche :

  • Recherche des meilleurs appuis
  • Adaptation de la respiration
  • Notion de rendement, d’amplitude de vitesse
  • Utilisation de palmes et de plaquettes
  • Notion de sauvetage
  • Découvertes d’autres disciplines

Horaires des séances d'entraînement pendant les vacances d'été

GROUPE ADOLESCENTS (groupe du mardi et jeudi de 19h15 à 20h00) :


Séances du mercredi 14 juin au dimanche 2 juillet 2023

Lundi et vendredi de 18h00 à 19h00

 

Séances du lundi 3 juillet 2023 au dimanche 30 juillet 2023 et du mercredi 16 août 2023 au jeudi 31 août 2023

Mardi - Jeudi de 19h00 à 20h00

 

Nous contacter
Adresse : 6 Allée des Peupliers
26700 Pierrelatte
Téléphone : 06 33 34 12 14
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